随筆／雑記

私は現在79歳です。高校時代は柔道部に所属し、当時は重量別の制度がなく無差別制でしたので小柄な私は大変でしたが、背負い投げを習得し新入生を投げるのを楽しみにしていました。 大学では水泳部に2年間在籍しユースホステルを利用し、よく旅行...

信男 サラリーマン生活を69歳迄務め、退職後すぐに、S様のご紹介を頂きLSC入会させて頂き入会８年目になります。 　私の健康法について紹介します。 　我々の時代は、頑張れば報われる、評価される時代だったよ...

❖私の日常生活パターンを紹介❖ １）朝4時半、すぐに起床せず約30分間のベッド体操やタオルマッサージでアイドリング。 　 ２）6時半から近くの公園へ向け早朝散歩、約1キロ。散歩ついでに語学放送の聞き流しと道端のごみ回収環境...

　京都には魅力的なお寺が沢山あります。皆様もご存知の有名な高台寺、清水寺、下鴨神社、上賀茂神社……数え出したらきりがありませんが、私の大好きなお寺をご紹介いたします。　ひっそりと佇む何とも言えない風情漂う善峯寺(よしみねでら)です。賑やか...

　私は現在80歳です。現役サラリーマン時代は東京に本社がある某生命保険会社に勤務して、殆どを営業畑で過ごし、後半50歳からの10年ぐらいは、医務部で会社のドクター達と一緒に勤務した関係もあり健康には十分留意したつもりでした。60歳...

　2021年4月に宗村氏より推薦して頂いた大阪市在住の片山忠清／幸子です。今回、HP編集担当(高田様)より「あなたの健康をどのようにに維持していますか」と言うテーマでの原稿募集との事で、会員皆様へのお力になればと思いまして投稿しました。 ...

カナディアンロッキーにて　LSC仲間と 私の心身の健康法 　私は現在７８歳。歳相応の持病はあるものの日々の生活には何ら支障なく、日々元気に第二の人生を楽しんでいます。いまある丈夫な身体、亡き両親に感謝してい...

LSC会員ゆきお 下出様の二つの癌を乗り越えての生々しい貴重な体験談です。必見だよ! LSC会員B 病室を音楽ホールにして楽しむなんて・・・さすが下出さんね。 　2019年の3月、誕生月に毎年検診を受け...

LSCの30年に寄せて 　この記念に、遠慮を横に置いて、寄稿させていただきます。 確か、発足当時のお二人の立役者があったればこそ、今日のＬＳＣの存在があると、古参の会員からお聞きした。 そんな昔の事、名前も何も存じはしないが、時は小渕...

オーナーにお聞きすると、このお店リオスは2011年に芦屋の東山からスタートしたベーカリーでベーカリー＆カフェは3店目で昨年秋にJR芦屋駅ラモールに有ります。 パンは芦屋の湧き水で、太白胡麻油、豆乳、米麴を使った植物性由来の厳選素材に...

コロナ禍で海外はもちろん、国内旅行にも行き難いご時世です。そこで、大阪にある都道府県のアンテナショップ巡りをして、旅行気分を味わってみませんか？ 新潟の『柿の種のオイル漬け』 私のお気に入りのお店は、ホワイ...