午前：社交ダンスの練習
参加者:12名（男性4名・女性8名）で開催
今年の６月にダンス同好会発足し、社交ダンスはコーチの熱心な指導の下、第３回目の開催です。
ダンス同好会発足にあたり序に入れていただいた社交ダンスですが、精力的に頑張っております。
１度も踊ったことのない方も３回目で目を見張るくらい凄い進歩です。
何度もトライしてステップを覚えて最終的には皆でダンスパーティに出れるようにしたいですね。
練習は何よりも楽しく！！
まずは朝の挨拶とミーティング
会場はダンスに適した環境です。
後ろには一面の鏡が設置され練習のスタイル状況を見ることができます。
（鏡を見る余裕はないと思いますが？）
今日は前回に引き続きブルースとジルバをやります。
今回 初参加の方もおられます。
練習風景です。
やはりきれい！！
楽しそうですね～
時々休憩を挟みながら
社交ダンスは、単なる趣味やスポーツの枠を超えて「身体」「脳」「メンタル」「美容」のすべてに優れた効果をもたらす究極の全身運動と言われています。
現在 ブルースとジルバをやっています。
これからワルツ、タンゴ、ルンバと進んでいきます。
皆さん 協力して楽しくやっていきましょう！！
Shall we dance
午後：河内音頭の練習
参加者：１４名（男性５名・女性９名）＋講師2名で開催
まずは講師の紹介
私たちが河内音頭の練習するのは今回が初めてです。
河内地域を中心に親しまれている伝統的な盆踊り芸能です。
優しそうな２人の講師の指導の下頑張ります。
河内音頭の練習風景です。
講師の方の見様見真似は簡単に見えてこれがなかなか難しい！
音楽抜きで1.2.3.4.5.6.7.8 の繰り返し 出来るかな？
熱中症対策・エネルギー補給のため休憩！
講師の方から［御座候］を頂きました。
午前・午後と皆様疲れているはずなのに にこやかな良い顔をしていますね！
これも【御座候効果】と【ダンス効果】かな？
また笑顔でお会いしましょう！！
次回は9月22日（火）
午前 10:00～12:00 社交ダンス
午後 13:30～15:30 河内音頭
＊阿波踊りは10月です。
今日は1日お疲れさまでした。そしてご協力ありがとうございました。
ダンス同好会は、全くの初心者も大歓迎ですので是非この機会に気軽に参加して一緒に楽しく練習しましょう！
編集担当：後藤成子
